Sardines à la tunisienne
Voici une recette simple et rapide pour concocter de délicieuses sardines à la Tunisienne que vous pourrez déguster accompagnées d'une salade composée ou d'une poêlée de légumes de saison pour un repas sain et gourmand !
![Sardines à la tunisienne](https://recette.supertoinette.com/156950/mp/sardines-a-la-tunisienne.webp)
- Recette facile
- Economique
- Temps total:1 h 15 min
Tags: Poissons | Pour débutants | Recettes rapides
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 8 sardines
- 1 cuillère à soupe de harissa
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 citron pressé
- 1 pointe de cumin
- 1 gousse d'ail hachée
- 1 cuillère à soupe de coriandre haché
- sel
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Laisser mariner les sardines dans le mélange de tous les ingrédients durant 1 heure.
- Faire griller les sardines à la poêle et arroser de marinade.
- Servir !
![Ustensiles de cuisine](https://recette.supertoinette.com/lmp-icon.webp)
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