Steaks de chou-fleur
Voici une recette simple et rapide pour concocter de délicieux steaks de chou-fleur et épater vos invités ! Ils pourront être accompagnés d'une salade composée pour un repas à la fois sain et gourmand.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:25 min
Tags: Recettes végétariennes | Légumes | Pour débutants | Recettes rapides
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 1 chou-fleur
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de curry (ou autre épice)
- sel
- poivre
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Préparation
- Préchauffer le four à 180° C.
- Couper le chou-fleur en tranches épaisses.
- Enduire d'huile d'olive.
- Saupoudrer de curry, saler et poivrer.
- Déposer les tranches sur une plaque de cuisson.
- Enfourner 20 minutes.
- Servir !
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