Tchoutchouka
Une ecette facile de tchoutchouka, un plat marocain délicatement épicé pour un moment de convivialité.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:1 h 45 min
Tags: Été | Oeufs | Pour débutants | Cuisine marocaine
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 4 gros oeufs
- 2 poivrons rouges
- 1 poivron vert
- 1 poivron jaune
- 4 tomates
- 2 gousses d'ail
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 3 brins de persil plat
- 2 pincées de piment
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
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Préparation
- Faire bouillir une grande casserole d'eau et y plonger les tomates 10 secondes.
- Peler les tomates, les épépiner et les concasser.
- Laver les poivrons et les ouvrir pour ôter les graines et les cloisons blanches.Couper les poivrons en dés. Peler l'ail et le hacher. Laver le persil et le ciseler.
- Faire chauffer l'huile dans une grande poêle pour faire revenir les poivrons et l'ail pendant un quart d'heure.
- Ajouter les tomates, le piment, le persil, su sel et du poivre et cuire 30 minutes environ.
- Former 4 cavités dans les légumes et y casser les oeufs.
- Cuire environ 8 minutes. Le blanc doit être pris mais le jaune liquide.
- Servir immédiatement cette tchoutchouka.
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