Tian de courgettes et tomates
Voici une recette simple et rapide du tian de courgettes et tomates, un plat typique de la cuisine traditionnelle provençale ! Il accompagnera parfaitement une viande grillée ou un poisson frais. Bon appétit !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:55 min
Tags: Légumes | Pour débutants | Recettes rapides
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 1/2 kg de courgettes
- 500 g de tomates
- 2 échalotes
- 1 gousse d'ail
- 7 cl de bouillon de légumes
- 1 bouquet de thym
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre
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Préparation
- Préchauffer votre four à 180°C.
- Badigeonner un plat à gratin avec un peu d'huile d'olive et frotter le fond et les cotés avec la gousse d'ail.
- Couper les échalotes en rondelles et répartir dans le fond du plat.
- Couper les tomates et les courgettes en tranches.
- Disposer debout dans le plat à gratin en alternant courgettes et tomates.
- Arroser d'huile d'olive et de bouillon de légumes.
- Saupoudrer de thym frais. Saler et poivrer.
- Enfourner 40 minutes et servir ce tian de courgettes et tomates !
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