Asperges à la poêle
Voici une recette simple et facile à réaliser, parfaite pour accompagner vos viandes ou vos poissons.
- Recette facile
- Normal
- Temps total:17 min
Tags: Printemps | Légumes | Pour débutants | Cuisine diététique | Recettes rapides | Asperge | Légumes poêlés | entrée chaude
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 2 gousses d'ail
- 20 g de beurre
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 bottes d'asperges vertes
- 2 branches de thym frais
- 1 feuille de laurier
- Sel, Poivre
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Préparation
- Couper les bases des asperges et les éplucher.
- Éplucher et émincer très finement l'ail.
- Dans une poêle à feu modéré, faire fondre le beurre avec l'huile.
- Ajouter l'ail, la feuille de laurier, le thym et les asperges. Saler, poivrer.
- Faire revenir l'ensemble de la poêle une dizaine de minutes en retournant très régulièrement les asperges.
- Une fois dorées et cuites, servir avec l'accompagnement de votre choix.
- Retirer la feuille de laurier et les branches de thym et servir bien chaud. Déguster ces asperges à la poêle !
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