Poulet au deux olives et tomates séchées
Une recette pratique qui se réchauffe facilement le lendemain. Elle s’accompagne de pommes de terre, de pâtes ou de polenta.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:60 min
Tags: Volailles et gibiers | Pour débutants | Recettes rapides | Câpre | Olive noire | Olive verte | Pilon de poulet | Tomate | Vin blanc sec | Cuisine provençale | Viandes | Cuisson à la sauteuse
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 1.5 kg de pilons de poulet
- 3 gousses d'ail
- 150 g d'olives noires
- 150 g d'olives vertes
- 150 g de tomates séchées
- 50 g de câpres
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1/2 verre de vin blanc sec
- 1 branche de romarin
- Sel
- Poivre
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Verser l’huile dans une sauteuse, faire revenir les morceaux de poulet en les retournant. Peler les gousses d'ail et les déposer en entier sur le poulet. Laisser dorer 10 minutes en retournant fréquemment. Ajouter la branche de romarin.
- Quand la viande est dorée, verser le vin blanc, couvrir et laisser cuire à feu moyen pendant 30 minutes. À mi-cuisson, retourner les morceaux de poulet, saler et poivrer.
- Ajouter les olives vertes, les olives noires ainsi que les tomates séchées et les câpres. Mélanger, couvrir et poursuivre la cuisson 10 minutes à feu doux. Déguster ensuite ce poulet aux 2 olives et aux tomates séchées.
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit