Poulet mariné aux abricots
Le poulet mariné aux abricots est une recette tout aussi simple à concocter que savoureuse, idéalement servi avec du riz, une poêlée de légumes ou une salade composée...Une chose est sûre, vous allez vous régaler
- Recette facile
- Economique
- Temps total:12 h 25 min
Tags: Volailles et gibiers | Pour débutants | Recettes rapides | Abricot | Volaille | Viandes | Recette poulet
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 4 filets de poulet
- 3 cuillères à soupe de confiture d'abricot
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- 3 cuillères à café de Worcestershire sauce
- 3 cuillères à café de sauce soja
- 1 cuillère à café de moutarde
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Préparer la marinade : mélanger la confiture d'abricot, l'ail écrasé, la moutarde, les sauces et l'huile d'olive.
- Verser la préparation dans un plat à gratin et ajouter les filets de poulet. Bien enrober dans la marinade.
- Couvrir le plat d'un film et laisser mariner toute la nuit.
- Couper les filets de poulet en lamelles et les faire revenir à la poêle. Ajouter petit à petit la marinade.
- En fin de cuisson, une fois le poulet caramélisé, ajouter la crème fraiche et mélanger. Déguster le poulet mariné aux abricots!
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit