Gratin de poisson aux carottes
Un gratin de poisson aux carottes délicieux, léger et simple à préparer pour un repas printanier réussi.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:40 min
Tags: Cuisson au four | Poissons | Pour débutants | Recettes rapides | Carotte | Plat complet | Gratin de poissons
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 4 filets de cabillaud
- 800 g de carottes
- 2 cuillères à soupe de chapelure
- 2 cuillères à soupe d'amandes en poudre
- 1 cuillère à café de graines de cumin
- 60 g de beurre salé
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Couper le beurre en morceaux et le laisser ramollir à température ambiante. Préchauffer le four à 180°C.
- Malaxer le beurre mou avec la poudre d'amande et la chapelure.
- Peler les carottes et râper-les grossièrement. Faire cuire 5 minutes les carottes à la vapeur. Mélanger les carottes et le cumin.
- Saler et poivrer le poisson et le découper en gros morceaux. Répartir le poisson dans un plat à gratin.
- Saupoudre avec la chapelure et recouvrir de carottes. Cuire 10 minutes au four. Déguster le gratin de poisson aux carottes bien chaud.
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit