Muffins à l'avoine
Les flocons d'avoine sont bons pour la santé et bourrés d'énergie, pourquoi s'en priver ? Ces muffins raviront les petits et les grands avec son léger goût de banane.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:30 min
Tags: Desserts | Pour débutants | Recettes rapides | Banane | Muffins | Avoine grains
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 1 oeuf
- 120 g de farine
- 100 ml de lait
- 50 g de beurre fondu
- 1 banane
- 40 g de flocons d'avoine
- 1/2 sachet de levure chimique
- 50 g de sucre
- 1 cuillère à café d'arôme de vanille
- 1 pincée de sel
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Préparation
- Préchauffer le four à 180°C (th.6).
- Dans un saladier, mélanger la farine, la levure chimique et une pincée de sel.
- Dans une poêle, à feu moyen, faire dorer les flocons d'avoine.
- Faire tiédir le lait à feu doux. Ecraser une banane dans une assiette.
- Dans un autre saladier, fouetter l'œuf avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse puis ajouter le beurre mou. Ajouter cette préparation à la farine, et mélanger en versant le lait progressivement. Ajouter l'arôme de vanille, la banane écrasée et les flocons d'avoine.
- Verser la pâte dans 6 moules à muffins en silicone. Enfourner pendant 20 minutes. Laisser les muffins à l'avoine tiédir et déguster.
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