Salade de poulet aux agrumes
Une délicieuse salade de poulet aux agrumes pour un plat complet et facile à emporter dans une lunch box pour le bureau.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:40 min
Tags: Entrées & salades | Pour débutants | Cuisine diététique | Recettes rapides | Blanc de poulet | Viandes | Plat sucré salé
Ingrédients
Recette pour 2 personnes
- 240 g d'aiguillettes de poulet
- 1 pamplemousse rose
- 1 sachet de salade verte
- 1/2 bûche de chèvre
- 1 citron
- 6 tomates cerise
- 50 g de céleri rave
- 40 g de beurre
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de vinaigre
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
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Préparation
- Laver la salade puis l'essorer. Laver les tomates cerises et les couper en quartiers. Découper les suprêmes de pamplemousse.
- Presser le jus de citron. Râper le céleri rave l'arroser de jus de citron.
- Faire cuire les aiguillettes de poulet à la poêle dans le beurre fondu jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Saler et poivrer.
- Couper la bûche de chèvre en rondelles. Mettre les rondelles de chèvre au fond des lunch box, ajouter les légumes puis le poulet.
- Arroser d'un filet d'huile d'olive, de vinaigre et de citron. Saler et poivrer.
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