Brochettes de thon à la chermoula
Pour changer un peu des brochettes de bœuf ou de volaille, voici tout simplement des brochettes de thon faciles à préparer, pour changer un petit peu.
- Recette facile
- Normal
- Temps total:2 h 28 min
Tags: Poissons | Pour débutants | Recettes rapides | Épice | Thon rouge | Brochettes
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 500 g de thon frais
- 125 ml d'huile d'olive
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1/2 bouquet de persil plat
- 1/2 bouquet de coriandre
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1/2 cuillère à café de cumin
- 1/2 cuillère à café de safran en poudre
- 1/2 cuillère à café d'harissa
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Préparation
- Préparer la chermoula. Éplucher l'ail et l'oignon et les hacher finement.
- Laver les herbes, les essorer et les hacher. Incorporer au mélange précédent.
- Ajouter le cumin, le safran et la harissa. Délayer le mélange avec l'huile et le jus de citron et laisser mariner 1 heure.
- Délayer le thon en cubes d'environ 3 cm de côté et les badigeonner de chermoula.
- Couvrir et laisser mariner au moins 1 heure.
- Piquer le thon sur les brochettes et cuire au grill très chaud sur toutes les faces environ 5 minutes. Déguster avec une salade verte ou une salade de riz.
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