Salade de quinoa aux aubergines et à la feta
Avez-vous déjà testé une salade de quinoa ?
- Recette facile
- Economique
- Temps total:40 min
Tags: Été | Entrées & salades | Pour débutants | Recettes rapides | Ail | Aubergine | Feta | Huile d'olive | Oignon | Quinoa | Cuisson à la poêle | Salades composées | Recette été
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 450 g d'aubergines soit 2
- 240 g de quinoa
- 100 g de feta
- 100 g d'oignon soit 1
- 10 g de gousses d'ail soit 2
- 45 g d'huile d'olive 3 cuillères à soupe
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Préparation
- Laver et tailler les aubergines en petits dés. Peler et hacher finement l'oignon et les gousses d'ail. Découper la feta en cubes.
- Dans une poêle avec l'huile d'olive, faire revenir les oignons et l'ail. Ajouter les dés d'aubergines et laisser cuire pendant 10 minutes en remuant régulièrement. Saler et poivrer.
- Faire cuire le quinoa selon le temps indiqué sur le paquet.
- Dans un saladier, verser le quinoa et l'émietter. Ajouter la préparation aux aubergines et la feta. Laisser au frais 30 minutes puis servir aussitôt.
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