Salade de poulpe
Une salade fraîche et originale !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:60 min
Tags: Pour débutants | Recettes rapides | Sel | Citron | Huile d'olive | Oignon | Persil | Cuisson à la poêle | Entrées froides | Poulpe | Cuisine du Portugal
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 1,20 kg de poulpe
- 120 g de citron soit 1
- 100 g de persil haché
- 60 g d'huile d'olive soit 4 CàS
- 50 g d'oignon soit 1/2
- 2 g de sel soit 2 pincées
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Préparation
- Nettoyer soigneusement le poulpe. Eplucher et hacher l'oignon, presser le jus du citron.
- Ouvrir le corps du poulpe, retirer les viscères et les deux mandibules.
- Faire bouillir une marmite d'eau salée. Piquer le poulpe avec une fourchette puis le plonger dans l'eau quelques secondes, ensuite le retirer.
- Répéter cette opération trois fois de suite puis laisser le poulpe cuire pendant 40 minutes.
- Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, le persil haché, l'oignon émincé et le sel.
- Une fois le poulpe cuit, le découper en petits morceaux et le laisser refroidir. Verser la vinaigrette sur les morceaux, mélanger, et laisser reposer quelques heures avant de servir.
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