Papillote de saumon aux poivrons
Une recette légère mais savoureuse.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:30 min
Tags: Poissons | Pour débutants | Recettes rapides | Aneth | Huile d'olive | Oignon | Poivron rouge, vert, jaune | Saumon | Cuisson en papillote
Ingrédients
Recette pour 2 personnes
- 250 g de pavés de saumon soit 2
- 150 g de poivron soit 1
- 100 g d'oignon soit 1
- 20 g d'huile d'olive soit 1 CàS
- 2 g d'aneth
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Préchauffer le four à 210°C.
- Eplucher l'oignon et l'émincer. Epépiner et découper le poivron en fines lamelles.
- Découper 2 carrés de papier de cuisson. Sur chaque carré, répartir la moitié de l'oignon et du poivron. Déposer les pavés de saumon (sans peau) au milieu. Ajouter quelques brins d'aneth. Saler, poivrer. Verser un filet d'huile d'olive et refermer les papillotes hermétiquement en recourbant les bords.
- Enfourner pour 15 à 20 minutes et servir bien chaud.
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit