Porridge aux myrtilles, amandes et miel

Name: Porridge aux myrtilles, amandes et miel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 80 g de flocons d’avoine; 300 ml de lait; 1 poignée de myrtilles fraîches; 1 poignée de groseilles rouges; 1 bâton de cannelle; 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à soupe d’amandes concassées; 1 cuillère à café de graines de lin; 1/2 cuillère à café de cannelle

Savourez un porridge aux myrtilles, amandes et miel, une recette saine et rapide pour un petit-déjeuner gourmand et énergétique.

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Recette facile
Economique
Temps total:15 min
Préparation: 5 min
Cuisson: 10 min

Ingrédients

Recette pour 2 personnes

80 g de flocons d’avoine
300 ml de lait
1 poignée de myrtilles fraîches
1 poignée de groseilles rouges
1 bâton de cannelle
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe d’amandes concassées
1 cuillère à café de graines de lin
1/2 cuillère à café de cannelle

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Préparation

Chauffer le lait ou l’eau dans une casserole à feu moyen.
Ajouter les flocons d’avoine et mélanger doucement.
Incorporer la cannelle et le miel, puis laisser mijoter pendant 8 à 10 minutes en remuant régulièrement jusqu’à obtenir une texture crémeuse.
Verser le porridge dans des bols et ajouter les myrtilles, les groseilles, les amandes concassées et les graines de lin.
Décorer avec un bâton de cannelle.
Servir le porridge aux myrtilles, amandes et miel.

Auteur: Myriam El.