Soupe de potiron et châtaignes grillées

Préparez une soupe de potiron et châtaignes grillées : une recette réconfortante et savoureuse, idéale pour 4 personnes. Parfaite pour un repas d’automne ou d’hiver chaleureux !

Soupe de potiron et châtaignes grillées
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:45 min
  • Préparation: 15 min
  • Cuisson: 30 min

Tags: Soupes & potages | Pour débutants | Recettes rapides | Châtaigne | Potiron

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


Le top des recettes en vidéo


Préparation


  1. Éplucher le potiron et le couper en gros morceaux. Émincer l’oignon et hacher l’ail.
  2. Faire chauffer l’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajouter l’oignon et l’ail, puis les faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Ajouter les morceaux de potiron et faire revenir 5 minutes en remuant régulièrement. Verser le bouillon de légumes, saler, poivrer et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes, jusqu’à ce que le potiron soit tendre.
  4. Ajouter les châtaignes grillées (en réservant quelques-unes pour la décoration), puis poursuivre la cuisson 5 minutes supplémentaires.
  5. Mixer la soupe à l’aide d’un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une texture veloutée. Ajouter la crème fraîche ou le lait de coco, si désiré, et mélanger bien.
  6. Rectifier l’assaisonnement en sel et poivre selon votre goût.
  7. Servir la soupe de potiron et châtaignes grillées, décoré de châtaignes grillées concassées et de quelques feuilles de persil ou de coriandre fraîche.
Ustensiles de cuisine

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit

Cliquez ici