Soupe de courgettes et menthe fraîche
Découvrez notre soupe de courgettes et menthe fraîche, une recette légère et rafraîchissante, idéale pour un repas sain. Parfaite pour l'été.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:25 min
Tags: Soupes & potages | Pour débutants | Recettes rapides | Courgette | Mascarpone | Menthe | Volaille
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 4 courgettes moyennes
- 1 l de bouillon de volaille
- 2 cuillères à soupe de mascarpone
- Quelque feuille de menthe fraîche
- Huile d'olive
- Poivre
- Sel
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Préparation
- Dans une casserole, faire sauter les courgettes lavées et coupées en dés avec un filet d'huile d'olive, en conservant leur peau.
- Une fois légèrement dorées, couvrir les courgettes de bouillon de volaille et laisser mijoter pendant environ 20 minutes.
- Mixer les courgettes et le bouillon, puis incorporer de la menthe fraîche au goût et ajouter deux généreuses cuillères à soupe de mascarpone.
- Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Servir la soupe de courgettes et menthe fraîche.
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