Smoothie banane et épinards
Découvrez notre recette de smoothie banane et épinards. Un mélange surprenant et délicieux. Parfait pour un petit déjeuner nutritif ou un encas sain, ce smoothie est riche en vitamines et rapide à préparer.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:10 min
- Préparation: 10 min
Tags: Boissons | Pour débutants | Recettes rapides | Banane | Épinard | Lait d'amande | Smoothie
Ingrédients
Recette pour 2 personnes
- 2 bananes
- 400 ml de lait d'amande
- 180 g d'épinards
- 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide entièrement naturel
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Préparation
- Découper les bananes en tranches.
- Mettre tous les ingrédients dans le blender.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
- Servir le smoothie banane et épinards.
Auteur: Marco B.
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