Poulet katsu

Découvrez notre savoureuse recette de poulet katsu. Des filets de poulet tendres et croustillants, enrobés d'une panure dorée. Un plat japonais délicieusement réconfortant à savourer en famille.

Poulet katsu
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:20 min
  • Préparation: 10 min
  • Cuisson: 10 min

Tags: Pour débutants | Recettes rapides | Farine | Oeuf | Poulet | Cuisson à la poêle | Viandes | Cuisine du Japon

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


Le top des recettes en vidéo


Préparation


  1. Assaisonner les escalopes de poulet des deux côtés avec du sel et du poivre et si désiré, utiliser un pilon pour les aplatir et les attendrir davantage.
  2. Battre les œufs dans un bol et incorporer la purée d’ail, puis verser ce mélange dans une assiette creuse.
  3. Répartir la farine dans une autre assiette creuse et le panko dans une troisième, puis enrober chaque escalope de poulet dans cet ordre : farine, mélange œuf et ail et panko.
  4. Chauffer l'huile de friture à feu moyen dans une poêle à bords hauts, puis faire frire les escalopes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en les retournant régulièrement pour une cuisson uniforme.
  5. Placer les escalopes sur une assiette recouverte de papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile, puis découper le poulet katsu en tranches avant de servir.
  6. Servir le poulet katsu.
Ustensiles de cuisine

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit

Cliquez ici