12 semaines pour retrouver son poids idéal sans frustration grâce à l’e-book Miam’Minceur

Pourquoi se tourner vers la méthode Miam Nutrition ?

Surpoids, obésité, insuffisance cardiaque, diabète, inflammation digestives… la malbouffe est responsable de bien des maux et fait de plus en plus de ravages au sein des sociétés modernes. Pourquoi ? Nous mangeons trop riche, bien souvent trop de sucre, de sel et pas assez de vitamines. Nous nous dépensons trop peu par rapport à ce que nous ingérons, résultat : l’organisme stocke un surplus de mauvais gras, qui finit par être dangereux pour la santé. Avant d’être une question esthétique, le surpoids est d’abord un réel problème de santé publique.
Lorsque l’on a pris de mauvaises alimentaires et que l’on souhaite perdre du poids, on se retrouve souvent bien vite perdu face à la multitude de régimes proposés, aux conseils (souvent contradictoires) que l’on peut trouver sur le net ou dans les media. Faut-il réduire les protéines, supprimer les sucres rapides, faire 5 petits repas ou 3 plus gros, zapper les féculents après 17h… ? Difficile de s’y retrouver.
C’est là que la méthode ZéroRégime de Miam’ Nutrition se révèle être une alliée précieuse pour vous aider à y voir plus clair et à atteindre vos objectifs.

Un e-book complet pour vous guider pas à pas vers la réussite de vos objectifs minceur

Contrairement aux idées reçues, pour perdre du poids durablement il ne faut pas miser sur des régimes hypocaloriques draconiens, mais plutôt repenser son alimentation de A à Z. Cela demande de réapprendre à s’organiser, à prendre plaisir à manger et cela nécessite également de revoir les bases d’un menu équilibré.
L’e-book Miam' Minceur est pensé pour vous éviter les carences en vitamines et minéraux, mais également les fringales qui mènent bien souvent aux fameux écarts de fin de journée. Vendu au prix exceptionnel de 9,90 € au lieu de 70 €, il renferme une multitude d’astuces et de recettes pour vous aider à renouer avec une alimentation saine au quotidien. Vous y trouverez le programme d’une journée type Miam’ Minceur, des idées de recettes simples et variées pour réapprendre à apprécier les aliments et à les associer. Vous n’êtes pas un grand chef ? Pas d’inquiétude ! Les recettes proposées sont accessibles aux débutants.
Au fur et à mesure des 88 pages, vous allez prendre de nouvelles (bonnes) habitudes, équilibrer vos portions et les catégories d’aliments que vous utilisez. Plus qu’un régime, la méthode Miam' Nutrition est un véritable accompagnement vers un mode de vie sain. L’e-book va vous permettre de perdre vos kilos superflus de manière durable et progressive, tout en préservant le plaisir de manger. N’attendez plus pour commander votre exemplaire !