Spécial detox : des recettes pour se remettre après les fêtes

Découvrez nos recettes spécial detox pour se remettre des excès

Cette fois c'est décidé, pas question de se laisser aller après les excès des fêtes de fin d'année. Ces dernières sont synonymes de repas copieux, de grandes tablées, et d'excès, au grand dam de nos estomacs très sollicités pendant cette période. Alcool, apéritif, foie gras, dinde farcie, bûche, petites douceurs, les petits plaisirs culinaires ne manquent pas. Bien que les fêtes soient le moment de se faire plaisir, ces excès nous font souvent culpabiliser. Alors, envie de vous délester de quelques kilos, de retrouver la forme, ou tout simplement, de rééquilibrer votre alimentation ? C’est le moment idéal pour nettoyer les toxines et entamer une petite détox post-fêtes ! 

Pour reposer son organisme et réussir cette détox, nous avons sélectionné une série de recettes légères ou allégées, tout aussi savoureuses et goûtues : soupe détox, poissons en papillote, salade de chou, de lentilles, légumes au four, rôtis, clafoutis allégés, etc.

Toutes ces délicieuses recettes vous aideront à retrouver une alimentation saine et équilibrée.

Bon appétit. 

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