Gratin de pommes de terre light
Un gratin pour se régaler sans se priver !
Bien manger sans se ruiner, c'est souvent plus facile à dire qu'à faire. On finit donc souvent par alterner entre les 3 ou 4 mêmes recettes de pâtes, et on se lasse vite ! Pour apporter à l'organisme tous les nutriments dont il a besoin pour affronter la saison froide sereinement, il faut varier au maximum les apports et consommer des produits de saison. On vous donne donc quelques idées de recettes simples, pas chères et de saison pour innover et vous régaler en famille. Gratin de chou fleur, soupe à l'oignon, quiche au brocolis, feuilletés au fromage... Le plus dur sera de choisir !
À vos tabliers et bon appétit.